Muchas de las personas se miran al espejo y se sienten gordas o que tienen unos kilitos de mas pero no saben si tienen 3 o 4 o 10 kilos de mas por lo tanto hoy explicaremos como uno mismo puede sacarse su peso ideal con dos sencillas formulas que aqui exponemos.
Para personas mas altas de 1.52 mts la formula es la siguiente:
peso ideal: (talla-152)*1.08+48.5 HOMBRE
peso ideal:(talla-152)*0.88+45.5 MUJER
talla es lo mismo que decir altura y se tiene que poner en cms
Ejemplo: jose tiene una altura de 1.78mts que es igual a 178 cms
Segun la fórmula (178-152)*1.08+48.5: 76.58Kgs
Otro ejemplo: Maria tiene una altura de 1.65mts que es igual a 165cms
Segun la fórmula (165-152)*0.88+45.5:56.94Kgs
Si medidos menos de 1.52 la formula es la siguiente:
Peso ideal: talla(cms) -100
Ejemplo: Pedro mide 1,47 mts
Peso ideal: 147-100 su peso es 47 kgs
Calcula tu peso ideal ya!!
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